السلام عليكم
انا جتني فكره وودي القى احد مثلي عشان نتحمس
اغلب المسابقات فيها ميزان واشياء ومع ذلك مالتزموا واقعد افرفر بملفاتهم اغلبها سوالف شخصيه بينهم
انكسر حماسي لان مافي كلام عن اكلهم ولا شي
انا ابغى نسوي مجموعه ونجي كل يوم ونخبر بعض وش اكلنا
مثلا تجي وحده وتقول انا صحيت الساعه كذا وكذا واكلت كذا وكذا
وتجي الثانيه تحمسها ونتحدى بعض من تزيد وجباتها اكثر
بس اتمنى تكون فيه مصداقيه عشان نوصل للي نبيه باقرب وقت
وحبذا لو تكون فيه صور لوجباتنا وطرقها عشان نستفيد من بعض
الي يعجبها الموضوع تقول انا مشاركه وتبدا بسرد يومها
واتمنى منكم تلتزمون
لاني بجد طفشت من النحافه وابي اسمن لان رمضان بالعاده انحف فيه زياده وابي هالسنه تصير غير
وياليت نتساعد عشان نحارب النحافه الزايده
الي معي
تحط هالشعار بتوقيعها
نبي نتغير
وتصير فينا صحه وحيويه والكل ينبهر من النتيجه الي بنوصلها بإذن الله
الرئيسية 
أحدث الصور 
التسجيل 
دخول 
موضوع: يوميت نحيفه جداا 
